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2011.03.12 (Sat)

祈っています

携帯から転送。


どうか一人でも多くの方の尊い命が助かりますように

心から祈っています


自分の無力さが歯がゆいけど

救助の皆様、どうかよろしくお願いします
ありがとうございます




自分にできることをとにかくみんなでやりましょう


メルマガやTwitterより、
以下の情報貼付けさせていただきます


東北地方公衆電話無料になったそうです
携帯は通話規制がかかっています
本当に必要な人のため電話などはぐっと我慢しましょう

●玄関あけろ●米炊け●荷物は玄関へ●水、菓子、タオル買ってこい●毛布出せ●懐中電灯●サランラップ●靴はけ●浴槽に水ためろ●家を離れる時はブレーカーを落とせ

阪神大震災はのときは、3時間後に最大の揺れが来ています
気持ちをしっかり落ちつけて対応しましょう
ラジオなど、情報が得れない方のために伝えます

地震の震源は、三陸沖です
今回の津波は、大規模です
津波が何度も、押し寄せて来ます
1回だけではありません

海や川の近くのかた
暗くなる前に、いそぎ非難をしてください
高齢のかたなど、助けが必要な方が入れば、助け合ってください

【もし地震で自分が下敷きになったときの5つのポイント】 
1、体を動かさない。 
2、人に知らせる。 
3、体力を温存させる。 4、大小便はかまわずしてしまいます。 
5、希望を捨てない。

揺れが大きかった方達へ ガスの元栓をしめてください。断水の可能性がありますのでお風呂に水をためてください。飲料水の確保もお忘れなく。ネットが使えるうちに自分の住んでる地区の避難場所を確認してください

とにかく鉄筋コンクリート造りの家の人は地震の心配が無くなるまでドアを開けて!神戸の震災での経験から言えば出口確保が何より最優先!

阪神大震災経験者からの助言 地震が起こったら、必ず窓を開けてください。そして、家にいる人は、今、お風呂に水をためてください。まだ、電気が通じる人は、ご飯を炊いて

とりあえず、帰れない人は全国避難所一覧 http://bit.ly/h8eHHk
ご近所の一人暮らしのお年寄りに目を向けていただけると嬉しいです。

まず、
電話が非常につながりにくい状況だと思います。

・メール、ツイッターなど、電話回線を極力塞がないコミュニケーションツールの利用。
・ツイッターなどの情報を、ネット上からお隣りさんへの声かけなどする実際の行動に繋げる。

友達のことは心配ですが、ご家族の皆さんはもっと心配なはず。また、緊急の電話が繋がらなくなるので、安否の確認はこちらでとるようにしましょう。

【171で伝言ダイヤルを使って安否確認を!】

全国どこからでもメッセージを録音、再生されます。メッセージのいずれかに30秒まで録音可能。公衆電話、ダイヤル回線、携帯電話、PHSから可能。

●【災害用伝言ダイアル】
[伝言を残す]171-1-自宅か自分の電話番号→録音
[伝言を聞く]171-2-確認したい電話番号→再生

●【災害用ブロードバンド伝言板 (web171)の使い方】http://r.nanapi.jp/24709/

※公衆電話は無料で使えるようです。携帯が通じない場合、伝言を残す等で使うことをおすすめします。

●【災害時の安否確認】※相手の電話番号をご用意ください。
au:http://dengon.ezweb.ne.jp/
ドコモhttp://dengon.docomo.ne.jp/top.cgi
SF:http://dengon.softbank.ne.jp/J
イーモバhttp://dengon.emnet.ne.jp/

こちらにアクセスしてみてください。
テレビが見れない方 ustで放送されてます。



日本の、世界の心が一つになることを祈っています

山村勇介

日本以外の皆さんが祈って下さっていま→すbit.ly/eRoi62



08:34  |  プライベート  |  トラックバック(0)  |  コメント(2)  |  編集  |  Top↑

*Comment

■被災者のメンタルケアを本気でやり続ける人はいませんか

勇介へ
アンソニーロビンズのパートナーである、クリス岡崎さんが、本気で動こうとしています。
よかったら、セラピストや本物のコーチの方に告知してください。
もちろん、勇介が本気で関わってくれるならうれしい。
でも、キミは守るべき家族がある。君を待っている人もいる。
今、与えられている仕事に集中するべきかもしれない。

@crsokazaki 広く告知してください。「被災者サポートのために、緊急にメンタルセラピスト養成します。」 クリス岡崎無料メンタルセラピスト養成コース開催!http://amba.to/gi9SI8
濱野彰彦 |  2011.03.16(水) 01:36 |  URL |  【コメント編集】

■彰彦先輩へ

> 彰彦先輩

お久しぶりです!
コメント、ご連絡ありがとうございます!

ご案内いただいた内容で、
知り合いのコーチなど、告知させていただきます。

私は今とても動ける状態ではありませんが、
すべてのことに縁と意味があると思っていますので、
常に選択と責任を考え、
本気で動き続けたいと思います。

今度、直接お会いしたいと思います!

ありがとうございました!
やまむらゆうすけ |  2011.03.18(金) 17:57 |  URL |  【コメント編集】

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