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2010.09.30 (Thu)

働き盛りの方の健康管理

昨日は中国電力株式会社山口支社さんで、
講演をさせていただきました。

(厳重なセキリュティーでした)

40歳の従業員の方を対象に。
「適正な運動習慣」というテーマで。

(普段は、社内の健康管理センターの保健師さんたちが常駐し、
 従業員方々の健康管理をされています)


「仕事で忙しい」
「運動する暇がない」
「特に病気もない」・・・etc

緊急性、緊張感の比較的低い世代、
働き盛りの世代、
まだまだ加齢に伴う身体変化の少ない世代、

そういう方々の「意識と行動」が変わり、
心地よい心身の状態を手に入れていただくこと、

そこにフォーカスし、
パワーポイントでの講義と、
それに合わせた実技と。


対象者に合わせたメッセージを、
一番伝わりやすい形で届けること。


学びと、楽しさと、心地よさを、
感じていただけたようで、良かったです♪



短いですが、続きは明日!



追伸:トライアングル10月号。

今回は、季節に合わせたテーマにしました♪
健康ダイエット術⑦ 健康ウォーキングのすすめ「実践編」

男3人の可愛いウォーキングフォームも載せて♪(笑)


追伸:ママに髪を切ってもらってサッパリのトウゴちゃんは

しっかりニンジンの皮を剥いて料理のお手伝い♪

美味しい特製チャンポンが出来上がりました☆





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いつもありがとうございます
23:58  |  講演  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)  |  編集  |  Top↑

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