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2009.09.05 (Sat)

宇部興産株式会社・講演

宇部市に来ました。20090905163525
宇部興産健康保険組合「けんぽUBE」
20090905163523
会場の都合もあり、定員一杯の40名にご参加いただきました!
20090905163521


働き盛りの40代、50代の男女を対象に講演をさせていただきました。
(運動習慣のある方から特定保健指導受診中の方まで幅広く)

演題:「メタボ予防の運動療法~意識と行動を変え、内臓脂肪を減らす方法~」

とてもキレイな施設で驚きました!
1階には従業員専用のトレーニングジムも完備♪

スタッフの方もとても親切で明るい方ばかり。
参加者の方も、予想に反してやる気のある方、
健康意識の高そうな方も意外と多くいたように感じました。

すべてはご縁。

正しい知識と技術を、楽しくおもしろく伝えるのは当然ですが、
その奥にあるメッセージをどれだけ伝えられるか、

どれだけ参加者個人のモチベーションと行動変容につながるか・・・。

精一杯させていただきました。

「変わるのは自分」
いくら良い指導ができても、参加者を変えられないし、変えるつもりもありません。

ただ、参加者自身が「変わりたいな」と感じ、
最初の「一歩」を踏み出すエネルギー、
その「きっかけ」は、指導者の努力と工夫で、充分に提供できると思っています。

時間はいくらあっても足りませんが、
たっぷり120分、講義と実技で伝えるべきことを
ある程度伝えれたと感じています。


さて、次の会場へ移動です♪

いつも応援ありがとうございます。
12:55  |  講演  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)  |  編集  |  Top↑

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