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2009.05.23 (Sat)

山口県栄養士会・講演

20090523154014
山口県総合保健会館にて。

今日は、山口県栄養士会山口支部総会の後に、
管理栄養士さん対象の講演をさせていただきました

県内各地の病院・施設・行政等で活躍されている
栄養指導の専門家の方ですから、
病気や食事・健康管理等については全て省き、
今日は主に、深く掘り下げて
「運動の本当の重要性」についてと、
「意識や行動が変わるヒント・コツ」など、
現場の保健指導に使える内容を中心にお伝えしました。
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実技では、チェアエクササイズの指導法について、
椅子を使った効果的な運動の進め方・注意点・
リスク管理と、
有酸素運動、筋力トレーニング、ストレッチ法について
お伝えしました。
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今日参加されたのは皆さん素晴らしい管理栄養士さんばかり。
真剣に、また、楽しく話を聞いてくださいました

本当に有り難い限りです。

ぜひ、食生活だけでなく運動習慣も実践できる
「カッコイイ栄養士さん」になっていただけることを
心より祈っています


追伸.担当者のFさんには初めてお会いしましたが、
ほんと、とっても素敵な方でした

もうひとつ追伸.参加者の中に後輩のakiさんがいました
今は某大学の助手として活躍してました!スゴイ

15:40  |  講演  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)  |  編集  |  Top↑

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