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2012.12.23 (Sun)

「自身の健康づくり」

夜のレッスン後、
外は寒いけど今日もランニング終了(^-^)



道を、打開するために

自分らしいプラスのエネルギー感覚を
思い出すために

今、何より意識して生活してるのは
「自身の健康づくり」


「掃除をすること」と「毎日走ること」

雨でも雪でも熱がある日以外は、
たとえ10分でも走ることを約束

私のアドバイザーの鋭い感性を信じて、
とにかく続けてる


今の冬の時期に、全部向き合って


もっと多くの人のハッピーに関われる
来年度が本当に楽しみ・・・ 12086_385171328236328_591418355_n.jpg

テーマ : 子育て ジャンル : 育児

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